La verdad es que un articulo leido hace pocos días en http://www.mybestchallenge.com me ha hecho pensar en que tipo de personas preparan un duatlon. Generalmente nadie prepara en exclusividad un duatlon. Se trata de deportistas que centran sus objetivos en el triatlon o bien en carreras a pie.
Los duatlones populares estan llenos de participantes que bien vienen del ciclismo o running y que no se atreven con los triatlones, generalmente porque nadan mal o personas que los utilizan como paso previo antes de afrontar pruebas de triatlon.
Por eso he creido interesante este articulo de la revista "Sportlife", donde plantea 4 semanas de preparación para hacer nuestro primer duatlon, diferenciando nuestro deporte de origen. Os dejo el link y haber que os parece:
http://www.sportlife.es/fitness/planes-entrenamiento/articulo/plan-para-tu-primer-duatlon
Yo personalmente he hecho unos cuantos y nunca los he preparado especialmente. Si los encuentro muy divertidos, dado que las distancias son muy asequibles y las transiciones y cambios dan mucho juego. Os lo recomiendo.
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