Resumen planes de entrenamiento para running, ciclismo, natación y triatlon en sus diferentes distancias. Curiosidades y artículos interesantes que están en la red del deporte en general.
miércoles, 8 de julio de 2015
5 Consejos para triunfar en carrreras cortas
El calendario nacional esta repleto de carreras de menos de 10Km todos los fines de semana. Para mi estas son las carreras cortas. Generalmente se tratan de carreras donde se sale a tope, con poco calentamiento y a ritmos elevados.
Revisando la web de carreras populares he visto un articulo interesante que quería compartir con vosotros.
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