Garmin Forerunner 405

Son muchos las páginas o comentarios en foros sobre los GPS Garmin Forerunner pero si alguien ha conseguido resumir todas las dudas e inquietudes que nos surgen a al comprar un Garmin Forerunner ese es el gran Xavi Lluch en su blog "Correr no es  de cobardes". Blog  de referencia en todo lo relacionado con el Running Popular de la zona de Valencia. Lastima que no tengamos noticias suyas desde Noviembre de 2011.

No me resisto en compartir con todos los post relacionados con el Garmin Forerunner. Espero que os sea de la misma ayuda que me fue a mí.

http://corrernoesdecobardes.blogspot.com.es/search/label/Forerunner%20405

Triatlón distancia sprint nivel medio

Siguiendo con el deporte de moda os cuelgo un plan de entrenamiento para triatlon sprint esta vez nivel medio. 12 semanas con 6 horas semanales para alcanzar un buen nivel en el triatlon sprint. Me ha gustado muchos los gráficos orientativos de intensidad y la distribución de cargas. Espero que que os guste. Yo pienso probarlo pronto.

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